ཐབས་ཤེས།

ས་ཁོངས་རེ་རེ། བཀོལ་སྤྱོད་གཅིག་པ་ ལ་མཐུད་ཡོད།

ཁྱོད་ཀྱིས་ཐག་གཅོད་བྱེད་འདོད་པའི་གནད་དོན་ལ་གཞིགས་ནས་འདེམས། རྒྱབ་ལ་ཐོན་རྫས་དེ་དག་གིས་ཆ་འཕྲིན་གཅིག་པ་མཉམ་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ཚོང་དོན་དོ་དམ།

མངགས་ཉོ་དང་། རིན་གོང་། ཚོང་ཤག་དང་ཉིན་རེའི་བགོ་འགྲེམས་ཀྱི་ཐོ་གཞུང་།

ཚོང་པ་ཚོས་ཁྲོམ་གཞུང་དང་དྲ་ཐོག་ཡང་ན་དྲ་ཕྱི་ནས་མངགས་ཉོ་བྱེད་བཞིན་ཡོད།

སྣེ་ལེན་དང་། བསྡུ་རུབ། བཏང་བ་དང་ཡིད་ཆེས་བྱེད་ཐུབ་པའི་རྒྱུ་ནོར་ཞིག།

ལམ་ཐིག་དང་། ཁ་ལོ་བ། དེ་བཞིན་སྐྱེལ་འདྲེན་རེ་རེའི་གནས་ཚུལ།

ཁྱེད་ལ་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་མཁན་གྱི་ཚོང་རིན་དང་། མངགས་ཉོ། དེ་བཞིན་དྲ་ཚིགས་ཤིག

བསྡུ་རུབ་དང་དངུལ་སྤྲོད་དང་གློག་རྡུལ་གྱི་བྱུང་འཛིན་དང་རྩིས་ཁྲ།

ང་ཚོས་ཁྱེད་ལ་ཁྱེད་ཀྱི་སྐྱེ་ཁམས་མ་ལག་དང་འདྲ་བའི་བགོ་འགྲེམས་ཀྱི་གནད་དོན་སྟོན་གྱི་ཡོད།